Szkoła Jogi Sadhana

Szkoła Jogi Sadhana, mająca swoją siedzibę w Krakowie przy ul. Jana Sobieskiego 9, to placówka działająca w branży edukacji jogi od 2002 roku. Specjalizuje się głównie w praktyce jogi Iyengara, oferując szeroki zakres zajęć dopasowanych do różnych poziomów zaawansowania uczestników. Oferta obejmuje zarówno kursy dla osób początkujących, jak i grupy średniozaawansowane, zaawansowane oraz zajęcia terapeutyczne, umożliwiając indywidualne podejście do każdego ucznia.

Zespół składa się z doświadczonych instruktorów posiadających certyfikaty Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara, którzy prowadzą praktykę z dbałością o technikę wykonywania asan, a także o zdrowie kręgosłupa, stawów i mięśni. Zajęcia prowadzone w Szkole Jogi Sadhana wspierają ogólną sprawność oraz witalność fizyczną. Poza regularnymi lekcjami oferowane są warsztaty, wyjazdy poświęcone jodze oraz zajęcia online, zapewniając szerokie możliwości rozwoju. Centrum kładzie nacisk na kreowanie przestrzeni wspierającej rozwój harmonii, równowagi i energii życiowej, koncentrując się na integracji ciała i ducha.