Mindfulnesskursy.pl Anna Gubernat to uznane w Polsce centrum edukacyjne specjalizujące się w tematyce uważności (Mindfulness) i współczucia (Compassion). Placówka działa pod kierunkiem certyfikowanej nauczycielki Anny Gubernat i oferuje kursy MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) oraz MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) dostępne w trybie stacjonarnym w Warszawie oraz online.
Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i wysokim kwalifikacjom Anna Gubernat wspiera osoby zainteresowane rozwojem świadomości, skutecznym radzeniem sobie ze stresem i osiąganiem większej harmonii w codzienności. Wyjątkowość kursów oferowanych przez Mindfulnesskursy.pl wynika z bogatego dorobku pedagogicznego prowadzącej, która przeprowadziła najwięcej edycji kursów MBSR i MBCL w kraju, co podkreśla jej pionierską rolę w rozwijaniu praktyki uważności w Polsce.
Odbiorcy mają zapewnione profesjonalne wsparcie w nauce metod pomagających poprawić jakość życia, efektywniej zarządzać emocjami i budować autentyczniejsze relacje z samym sobą oraz otoczeniem. Programy szkoleniowe są ukierunkowane na wspieranie świadomego i szczęśliwszego funkcjonowania, oferując narzędzia do praktykowania uważności i współczucia. Firma organizuje także regularne warsztaty, sesje medytacyjne oraz wyjazdy poświęcone uważności.
| Strona internetowa | Ilość ocen | Ocena |
|---|---|---|
| 13 | 4.6 / 5 |
